Kegunaan Buah Jeruk Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Penggunaan buah jeruk untuk menjaga stamina, perawatan kesehatan dan kecantikan, sangat menolong dan menguntungkan, mengingat buah jeruk ini mudah didapat. Demikian juga, harganya relatif terjangkau oleh daya ekonomi keluarga, walaupun ada beberapa jenis buah jeruk yang harganya cukup mahal. Nilai manfaat buah jeruk ini semakin meringankan beban terutama pada saat biaya pengobatan medis semakin tinggi dan mahal.

Berikut beberapa tips jika menggunakan buah jeruk untuk kesehatan maupun untuk perawatan kecantikan

1. Buah jeruk yang akan digunakan harus terbebas dari zat-zat toksik, seperti pestisida atau senyawa beracun lainnya, untuk itu harus dibersihkan atau dicuci terlebih agar lebih higienis
2. Pilihlah jeruk yang terasa kukuh ketika disentuh dan berat untuk ukurannya. Jeruk yang berbobot ringan biasanya mudah kering. Hindari buah jeruk yang ringag dan tidak padat karena kandungan airnya sedikit. Permukaan kulit jeruk yang kasar sering menjadi penada tebalnya kulit jeruk sedangkan bagian dalamnya kecil
3. Gunakan jenis membebani buah jeruk fungsi metabolisme tubh, pemanfaatan buah jeruk ini mesti dilakukan secara kontinyu agar efek yang diinginkan dapat dicapai.
4. Jangan disimpan terlalu lama di dalam frezer karena akan menghilangkan sebagian kandungan zat aktifnya yang dapat menguarangi daya khasiat dan manfaatnya bagi tubuh.
5. Sebagai pengobatan, buah jeruk hanyalah berperan sebagai terapi pendukung dari terapi medis yang tingkat akurasi khasiatnya lebih menyakinkan. Oleh karena itu, diagnosis dan saran dari dokter sangat diperlukan sebelum dan sesudah menggunakan buah jeruk untuk penyakit tertentu
6. Dalam perawatan kecantikan, ketika menggunakan buah jeruk ini dianjurkan untuk tidak langsung menyetop penggunaan perawatan kecantikan yang sebelumnya dilakukan. Hal ini dailakukan karena kulit memerlukan adaptasi dalam perubahan tersebut.

Demikian tips dan manfaat dari buah jeruk untuk kesehatan dan kecantikan, semoga bermanfaat